Jeg møder en hende i starten af januar, og hun spørger mig, om online træning/hjemme træning er noget, der fungerer. Hun har ladet godt op mentalt i 2018, og nu skal det være i år 2019 - nu vil hun virkelig rigtig godt i gang.
Se mit svar her. Måske jeg kan sætte et par tanker i gang hos dig, hvis du også går med i tanker om det, eller du allerede er i gang.