Kom med til mine mandags arrangementer, der starter mandag 6. maj. Det sker hver første mandag i sommer månederne maj, juni, juli og august.
Vi starter på adressen Vodroffsvej 2A ved Cafeen "Pauseriet" kl. 06.30 til fælles opvarmning. Så træner vi hver især om søerne ved at gå, løbe, og cykle eller hvad der ellers måtte være lyst til.
Kl. 07.30 mødes vi igen ved cafeen, hvor vi samlet strækker ud. Så er der ellers varme lune boller fra cafeen og friskbrygget kaffe eller the til maden.
Du har mulighed for at stille spørgsmål til mig vedr. din træning og kost, og vi kan aftale individuelle mål frem til næste første mandag i juni måned, hvor vi mødes igen.
Tilbagemelding fra sidste år er, at det er en genial måde at komme ud af dynen på en tidlig mandag morgen ved at mødes med andre og er en rigtig god start på ugen.
Tilmelding sker ved, at du skriver i kontakt-feltet her foroven, at du gerne vil være med.
Arrangementet koster dkk 60, - per gang som indbetales via mobile pay 56081 eller betal blot på dagen.
Jeg håber at møde dig - Pernille Uhrbrand